Welke bureaustoel past bij jou? | Lees het nu!

Welke bureaustoel past bij jouw lengte, gewicht en werkstijl?

Op zoek naar de perfecte bureaustoel? Spoiler: die bestaat niet. Maar geen zorgen! De ideale stoel voor jóú bestaat wel. Want of je nu lang, klein, licht of wat steviger bent, of je nu de hele dag op dezelfde plek zit of juist veel wisselt: jouw lichaam heeft een stoel nodig die met je meebeweegt.

Waarom niet gewoon één stoel voor iedereen?

Je kent het vast: je ploft neer op een bureaustoel en binnen no time begin je te schuiven, draaien of verzitten. Niet fijn. De reden? Veel stoelen zijn 'one size fits all' — maar mensen zijn dat niet. Iedereen zit anders, werkt anders en heeft dus andere eisen. Een stoel die niet bij je past, kan klachten veroorzaken. Hoog tijd dus om verder te kijken dan het standaardmodel.

NPR 1813 vs. NEN EN 1335: Wat zegt de norm?

Waarschijnlijk zie je het vaak voorbijkomen: NPR, NEN EN… maar wat betekent dit nou eigenlijk?
Er zijn in Europa een aantal richtlijnen opgesteld waaraan een bureaustoel moet voldoen om het label ergonomisch te krijgen. Als een stoel aan deze richtlijnen voldoet, dan voldoet hij aan de NEN EN 1335-norm. Omdat Nederlanders gemiddeld langer zijn dan andere Europeanen, heeft Nederland eigen, strengere richtlijnen opgesteld voor ergonomische bureaustoelen: de NPR 1813-norm.

NEN EN 1335 is de Europese standaard, geschikt voor mensen met een gemiddelde lengte en gewicht. Prima voor veel mensen, maar niet iedereen.
NPR 1813 is de Nederlandse variant die verder gaat. Deze richtlijn is gemaakt voor een breder publiek en vooral geschikt als je wat langer bent (boven de 1,92 m) of zwaarder gebouwd. Meer verstelopties, meer comfort.

Welke verschillen dit exact zijn, hebben wij voor je uitgelegd in de blog Bureaustoel richtlijnen NEN EN 1335 en NPR 1813.

Waar let je op bij het kiezen van je stoel?

1. Lengte & zithoogte

Je voeten plat op de vloer, knieën in een hoek van 90 graden en je bovenbenen comfortabel ondersteund: dat is de gouden regel. Langer dan gemiddeld? Dan is een stoel met een hogere zithoogte en verstelbare zitdiepte geen overbodige luxe.

2. Gewicht & draagkracht

Stoelen hebben een maximaal draagvermogen. De meeste kunnen tot 120 kg aan. Zit je daarboven? Dan zijn er gelukkig stevige alternatieven die speciaal ontworpen zijn voor extra draagkracht (tot wel 150–200 kg), zoals bijvoorbeeld de Ergonomische bureaustoel Hercules.

3. Jouw werkstijl: hoe zit jij erbij?

Vast bureau: Zit je altijd op dezelfde plek? Ga dan voor een stoel die je volledig kunt afstellen op jouw lichaam.
Flexplek: Wissel je vaak van plek? Dan is een stoel die snel en makkelijk verstelbaar is ideaal.
Dynamisch werken: Beweeg je veel? Denk dan aan een stoel met een kantelmechanisme, of zelfs een zit-stahulp voor afwisseling.

Instelmogelijkheden: Kleine dingen, groot verschil

Let bij je keuze op wat je allemaal kunt aanpassen. Een paar essentiële features:

Lendensteun: Ondersteunt je onderrug en helpt rugklachten voorkomen.
Armleuningen: Verstelbaar is hier het toverwoord. Zo voorkom je verkramping in schouders en armen. Word je een beetje duizelig van alle verschillende soorten armleuningen? Wij leggen het verschil uit tussen 1D, 2D, 3D, 4D, en 5D armleuningen.
Zithoek en zitdiepte: Die bepalen hoe ontspannen je zit en hoeveel steun je benen krijgen.

We hebben de complete uitleg over de belangrijkste bureaustoel instellingen nog even voor je op een rijtje gezet.

Tot slot: kies slim, zit beter

Een bureaustoel is meer dan een meubelstuk. Het is je stille partner tijdens je werkdag. Kies er dus eentje die met je meedenkt en meebeweegt. Of je nu team NPR 1813 bent, of prima uit de voeten kunt met NEN EN 1335: zorg dat je stoel je ondersteunt op de manier die jij nodig hebt. Zo werk je comfortabeler, gezonder én productiever.